На курсе Вы получите базовые навыки в йоге, основы дефиле, фотопозирования, библиотеку духовных практик и дыхательных упражнений.
Вы станете увереннее в себе, увидите свою индивидуальность, прокачаете и раскроете
женскую силу!
Вы станете увереннее в себе, увидите свою индивидуальность, прокачаете и раскроете
женскую силу!
ЙОГАЭто философия здорового образа жизни, гармоничных отношений со своим телом.
Йога способствует развитию хорошей осанки и выравниванию тела, а также повышению гибкости.
Вам будут доступны видеоуроки базового комплекса йоги.
ДЕФИЛЕИскусство дефиле призвано помочь развивать пластичность и гибкость тела, придать походке уверенности и грациозности в повседневных движениях.
Походка, подобна глазам - она отражает душу человека: все зажимы, скованности, ваши внутренние переживания, ваши чувства жизни.
ФОТОПОЗИРОВАНИЕФотопозирование - это целое искусство, взаимодействие вашего внутреннего состояния и тела.
Вы узнаете основы позирования и будете уверенно держаться в кадре.
ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИБудут направлены на постижение своего «я», раскрытие внутренних сил, очищение мыслей, успокоение эмоций, восстановление взаимоотношений, обретение здоровья, открытие определенных каналов, получение ответов на волнующие вопросы.
АФФИРМАЦИИ,ЗАДАНИЯДля женщины, находящейся в душевном равновесии и наполненной энергией, нет невозможного.
Аффирмации — эффективный инструмент для возвращения уверенности и начала жизни в гармонии с собой, семьей и окружающим миром.
СПЕЦИАЛИСТЫ,РЕКОМЕНДАЦИИЯ поделюсь с Вами контактами ценных специалистов, экспертов в области саморазвития и самопознания.
ЛЕЙЛА ЗИГАНШИНА
Куратор курса
- Выпускница модельного агентство «Модама».
- Преподаватель дефиле в модельной школе, опыт работы 3 года
- Сертифицированный инструктор YOGA Basic level. Advanced level.
- Главный титул «Мисс Казанский Кооперативный институт -2019».
- Закончила школу по фото позированию.
- VIII Всероссийский конкурс Театров моды, моделей и фотомоделей «GRAND PODIUM»2021 - Лауреат 1 Степени Номинация "Лучшая Модель"
- Вице мисс онлайн конкурса “Краса Осени -2020»
- Второе место в республиканском конкурсе красоты «Лучшая модель Татарстана 2017»
- Участница международного конкурса театров дизайнеров «Арт-Авеню».
- Педагог, руководствуюсь методикой Марии Монтессори, опыт работы с детьми более 5 лет.
- Хобби:занимаюсь танцами с 4 лет, люблю рисовать, cоздавать украшения
Программа курса
1 DAY
1 DAY
ЗНАКОМСТВО
Ответы на вопросы: Что это? Для чего это? Что будет? Какой уйдешь после курса?
2 DAY
2 DAY
YOGA
Гармоничные отношений со своим телом. Открытые видео-уроки базового комплекса йоги. БОНУС + дыхательные практики/медитации
3 DAY
3 DAY
МОДЕЛИНГ
Походка- подобна глазам, она отражает душу человека. Основы и правила дефиле.
4 DAY
4 DAY
ФОТОПОЗИРОВАНИЕ
Лекция. Практика. Домашние задания. Идеи/подборка.
5 DAY
5 DAY
МАТРИЦА ДУШИ
Знакомство с энерготерапевтом. Аффирмация по дате рождения. Медитация на раскрытие женственности.
6 DAY
6 DAY
ИНДВИДУАЛЬНОСТЬ
Задания на раскрытие женственности. Составление собственного чек-листа на 21 день.
7 DAY
7 DAY
РЕКОМЕНДАЦИИ
Подборка экспертов и специалистов в области самопознания и саморазвития.
THE FINAL
Закрепление полученного материала. Обратная связь.
На протяжении всего курса я буду ЛИЧНО сопровождать Вас, вести за руку, отслеживать Ваше участие, отвечать на все вопросы и доводить до результата. Вы будете состоять в комьюнити прекрасных девушек, сможете обмениваться опытом, а так же получите новые знакомства и колоссальную поддержку.
ЦЕННОСТЬ
СТАРТОВАЯ цена курса - 600 рублей
Contact us:
